angst Archieven - Angstvrij na kanker

Verandering begint bij jezelf

11/29/2020
/ Afweermechanisme Zelfheling
/ By Elles

Ik zit al een tijdje te bedenken wat ik kan schrijven over het thema verandering. Maar waar begin ik omdat er zoveel hierover te vertellen is? Verandering begint bij jezelf. Eigenlijk is dat simpel en

Emotie onderdrukken of toelaten?

09/14/2020
/ Angst en stress
/ By Elles

Na het overlijden van mijn dierbare zus heb ik mij enkele weken terug getrokken en verscholen. Zoals een vriend het beschreef ‘het verschuilen van jezelf onder een steen’. Koud, alleen en in mijn

Angst overwinnen met aandacht

10/07/2019
/ Angst en stress
/ By Elles

Angst voor het terugkeren van borstkanker overwinnen met aandacht.

Tag Archives for " angst "

Verandering begint bij jezelf

Emotie onderdrukken of toelaten?

Angst overwinnen met aandacht