Methode(s) en info over het zelf helende vermogen van het lichaam.
Alles staat met elkaar in verbinding en door dit te begrijpen kan je vlugger manifesteren. Toen ik dat jaren geleden hoorde vond ik dat allemaal maar akrakedaba. Hoezo verbinding? Ook niet te vergeten
Read moreIk zit al een tijdje te bedenken wat ik kan schrijven over het thema verandering. Maar waar begin ik omdat er zoveel hierover te vertellen is? Verandering begint bij jezelf. Eigenlijk is dat simpel
Read moreNa het overlijden van mijn dierbare zus heb ik mij enkele weken terug getrokken en verscholen. Zoals een vriend het beschreef ‘het verschuilen van jezelf onder een steen’. Koud, alleen en in mijn
Read moreAngst voor het terugkeren van borstkanker overwinnen met aandacht.
Read moreNazorg na kanker is ook de beheersing van de ademhaling. Deze is een van de krachtigste controle mechanisme tegen angsten, emoties en stress.
Read moreAls je met kanker te maken hebt of hebt gehad is het niet verwonderlijk dat je emoties en gevoelens van angst hebt. Doch deze gevoelens en emoties kunnen zich opstapelen. Vooral door een gebrek aan energie
Read moreDocumentaire Film: HEALTrailer: HEAL: It’s all about the power of the mindhttps://youtu.be/s5Hpm-6Inxc HEAL is een boeiende documentaire van regisseur Kelly Noonan Gores, die je meeneemt op
Read more‘Heb controle over je emoties en hou jezelf in de hand!’ Oh zo vaak hebben ze dat tegen mij gezegd. Vooral op die momenten dat ik huilde en verdrietig was. Of kwaad en gefrustreerd. Onvrede
Read moreIn een dagboek schrijven is een vorm van emotionele verwerking. Als kind had ik een dagboek. Ik schreef daar al mijn ervaringen, verdriet en natuurlijk ook mijn geheimen in. Het was een fijne manier
Read more