Elles

Mijn naam is Elles van Dinteren. Ik ben coach en therapeut. Ik help (ex)kanker patiënten naar een verbeterde mentale en fysieke vitaliteit. Mijn uitgangspunt van behandeling en therapie: Je bent niet de ziekte, maar jij bent JIJ. Als de persoon in zijn kracht staat, aandacht heeft voor zichzelf en de angsten weet te transformeren is heling (alles) mogelijk.

Nieuwste artikelen door: Elles

Nazorg na kanker is beheersing van de ademhaling

Nazorg na kanker is ook de beheersing van de ademhaling. Deze is een van de krachtigste controle mechanisme tegen angsten, emoties en stress.

Read more

Loslaten wat er was

Loslaten van was is noodzakelijk voor verandering.

Read more

Angst na kanker: Als het maar niet terug komt

De diagnose kanker is voor iedereen een trauma. Daarna breekt er een tijd van angst en onzekerheid aan: zal de behandeling aanslaan? Dat geeft stress voor de patiënt, maar ook voor de mensen om hem heen.

Read more

Is depressie mogelijk bij of na kanker

Als je met kanker te maken hebt of hebt gehad is het niet verwonderlijk dat je emoties en gevoelens van angst hebt. Doch deze gevoelens en emoties kunnen zich opstapelen. Vooral door een gebrek aan energie

Read more

Maak ik een keuze of een beslissing

Iedere dag hebben wij te maken met beslissingen en keuzes maken. Wij zijn altijd op zoek naar evenwicht. Je zou kunnen zeggen dat het maken van een beslissing of keuze voortkomt vanuit een onvrede.

Read more

Fysieke en mentale gezondheid

Documentaire Film: HEALTrailer: HEAL: It’s all about the power of the mindhttps://youtu.be/s5Hpm-6Inxc HEAL is een boeiende documentaire van regisseur Kelly Noonan Gores, die je meeneemt op

Read more

Mentale disbalans en stress

Mentale disbalans en stress hebben invloed op je gezondheid en kunnen ook allergieën veroorzaken! Allergieën Als wij het over allergieën hebben denken wij al gauw aan de veel voorkomende zoals: hooikoorts,

Read more

Rouw en verwerking

Als wij het hebben over rouw, verwerking en verdriet gaan wij er meestal vanuit dat dit gaat over het verlies van een dierbare persoon in ons leven. Maar verlies en rouw komen op verschillende vlakken

Read more

Wat is mentale detox

Tijdens het detoxen komen er allerlei processen op gang die gericht zijn op loslaten. Lichaam en geest staan in verbinding met elkaar. Dus bij lichamelijk detox start je ook het proces van geestelijk loslaten. Fysieke

Read more

Hoe verander ik mijn levensstijl

Het veranderen van je levensstijl begint bij jezelf. De meeste dagen worden we wakker met dezelfde motivatie van de dag ervoor. En al gauw hebben wij het gevoel dat iedere dag hetzelfde is en dat het leven

Read more