Angstvrij na kanker
Toen je de diagnose kreeg dat je borstkanker had,
wilde je maar één ding: beter worden. En dat is gelukt.
Je bent genezen verklaard. Maar...
hoe overwin je de angst en onzekerheid, verminder je moeheid
en krijg je weer energie om je leven weer op te pakken?
De verandering van jouw mentale, fysieke en financiële gezondheid
Angstvrij na kanker help je
HERKEN JE DIT…
Je ziet ‘de envelop’ met daarin de oproep voor een check-up. Je bent niet meer in staat om te genieten van je dag. Het blijft maar malen in je hoofd en je maakt je zorgen. Het gooit je dagritme helemaal in de war. Ook al zegt iedereen ‘het is vast niks’ je maakt je ongerust en telt de nachten tot je weer een positieve uitslag hebt.
ANGST…
Je stelt jezelf vragen als: Hoe sta ik ervoor? Ben ik nog schoon? Ook de moeheid die je voelt kan je soms dagenlang chagrijnig maken. Wanneer je een pijntje voelt in het gebied van je borst zie je jezelf al weer in het ziekenhuis liggen. Deze angst voor het terugkomen van de ziekte en de gedachten die daarbij opkomen kosten je energie en halen je onderuit.
Wanneer je dan eindelijk de uitslag hebt ontvangen blijft nog steeds die angst achter. Want bij iedere vraag van dierbaren, familie of collega’s hoe het met je gaat voel jij je hartslag omhoog gaan. Inmiddels ga je liever gesprekken uit de weg. Uiteindelijk voel jij je onbegrepen en alleen. Je doet je dingen thuis en op je werk, maar echt blij word je er niet meer van.
EN NU…
Je wilt je angsten en gedachten onder controle hebben. Vertrouwen hebben in je lichaam en gezondheid. Je wilt weer blij en gelukkig zijn. Maar hoe hard je dit probeert het lukt niet om ze te verminderen of los te laten. Steeds blijven ze terug komen.
Ik kan je helpen…
Wanneer je geen actie onderneemt zal de angst, moeheid en onrust je altijd hinderen. Je bent dan weliswaar ‘schoon’ maar echt genieten van het leven is er niet bij. Neem die actie, vraag het e-book aan en verminder je angst in 7 stappen.
Angst voor kanker verminderen in 7 stappen.
Elles heeft mij enorm geholpen op een nieuwe weg na 2 keer kanker. Aannames, ingewortelde onzekerheden en slecht voor mezelf zorgen. Zij wist dit te doorbreken, met veel respect en passie voor haar vak. Ik weet nu hoe ik de beste voorwaarden kan creëren maar ook mijn angsten onder ogen komen om te leven. Veel dank.
Ingrid
Je mentale ondersteuningsmails. Voor mij spreekt er veel liefde uit, liefde en passie voor alle aspecten van genezing en voor mij voelt het heel erg ondersteunend en liefdevol. De inhoud van de mails en berichtjes vind ik allemaal even mooi. Dank je wel, lieve Elles, voor de grootsheid van wat je me in overvloed geeft en hebt gegeven.
Monique
Ik voel meer en meer dat ik mijzelf terug vind, bezigheden (zingen handwerk, dansen tango!, oude interesses als alternatieve geneeskunde, alle niet zichtbare zaken die er ook en vooral zijn tussen hemel en aarde) vriendinnen van weleer hervind en dat dit mij enorm goed doet.
Mijn werk is intens en immens intrinsiek bevredigend en levert ongevraagd en onbedoeld veel waardering op. Ik wil je heel hartelijk danken voor de hulp in de sessies in september jl. Ik besef terdege dat door bij jou te komen ik nu hier ben. Ik dank je voor je oprechte warme integere en kundige begeleiding. Je hebt me heel goed gedaan!
Leonie